«Окончательная шпаргалка для обновления себя» Совет 28.

//«Окончательная шпаргалка для обновления себя» Совет 28.

Сознание своей болезни и готовность лечиться,
есть уже начало исцеления.
Мигель де Сервантес Сааведра

 

А если я слишком болен, чтобы менять себя?

 

Изменение подстегнет производство полезных веществ в вашем теле: серотонина, дофамина, окситоцина. Двигайтесь вперед и, может быть, вы не выздоровеете совсем, но станете здоровее. Не используйте здоровье как оправдание.
И наконец, сначала перестройте свое здоровье. Больше спите. Лучше питайтесь. Занимайтесь спортом. Это ключевые шаги к изменению.

©James Altucher 

 

Комментарии и рекомендации.

Если вы читаете эту серию статей — у вас есть силы это сделать! Но, главное, у вас есть желание что-то делать для изменения сложившейся ситуации.
Внутренний резерв человека проявляется в том необходимом количестве, которого достаточно для достижения поставленной цели. В это можно верить, можно сомневаться.
Измените для начала свой собственный подход к вашей болезни. Болезнь это всегда страдание, но никогда не является наказанием. Примите для себя как истину – болезнь для того, что бы изменить свое отношение к жизни, к самому себе. Ваш организм уже сам призывает вас что-то изменить в сознании через принятие болезни, через ваше желание быть здоровым.
Начните с книги Луизы Хей «Исцели себя сам». И пусть ежедневное выполнение советов и рекомендаций, которые вы прочитаете в этой книге, станет первым вашим шагом на пути изменения себя.
Здоровья вам и веры в то, что вам подвластно всё, что вы пожелаете.
Одинаково важны в жизни ваша вера и ваше действие.

TEXT.RU - 100.00%

By | 2017-08-01T00:26:34+00:00 Декабрь 19th, 2014|Личностный рост|0 Comments

About the Author:

Leave A Comment