Тренинг «5СТИХИЯ» — Стихия Огня.

//Тренинг «5СТИХИЯ» — Стихия Огня.
Загрузка Мероприятия
  • Это мероприятие прошло.

Тренинг для тех кто хочет:

  • определить свои настоящие желания;
  • понять и разобрать по полочкам свои роли;
  • научиться  отстаивать свои приоритеты и личные границы;
  • контролировать поток информации,  влияющий  на  вашу  жизнь;
  • оптимально распределять свои  ресурсы между «ролями»;
  • сбалансировать  важные  сферы своей жизни;
  • создать различные источники пополнения внутренних ресурсов;
  • научиться отпускать, освобождаться от лишнего «груза»;
  • получить заряд вдохновения и энергии.

Что будет в данном блоке:

  • что Вы на самом деле чувствуете?
  • что значат эмоции и как они проявляются;
  • разрешение себе проявлять  сильные чувства и эмоции;
  • проживание сложных, сильных и ярких эмоций.

Автор и ведущая: Ирина Костенко, коуч, тренер, арт-терапевт, ведущая психологических игр.