Эволюция любви. Искры любви.

// Эволюция любви. Искры любви.

Для того, что бы разжечь в себе огонь безусловной любви, всегда помните, вы родились открытыми  для любви, и искра любви живет в вас от рождения, вам надо только создать условия, что бы она разгорелась и наполнила вас огнем любви.

Если   вы сделали выбор в пользу  счастливой и радостной жизни, начните с самого простого: с улыбки и благодарности – это маленькие искорки, которые помогут вам наполниться любовью.

Не имеет значения, сколько вам лет.  Проявлять свою любовь можно в любое время суток, в любом месте и независимо от возраста.

Вы хотите любви?

И каждый человек хочет любви!
Наше общество обделено  и духовными и материальными благами.  Каждый человек, думая, что чего-то недополучает в этой жизни, прежде всего не получает достаточно любви.

Поэтому ваша улыбка в ответ всегда пошлет свет вашей любви человеку.
Ваша благодарность за любую, самую мелкую услугу – это тоже посыл любви тому, кто эту услугу вам сделал.  Здесь важно, благодарить всегда и благодарить за все. Если вы получили качественную услугу – поблагодарите искренне и с улыбкой.

А как благодарить или улыбаться, если   к вам отнеслись без должного уважения, продали некачественную  вещь или услугу, а теперь  вы вынуждены терять свое время и возможно деньги?

В такой ситуации очень хочется назвать все своим именем и высказать оппоненту все  свое недовольство. Вы имеете на это право. Вы имеете право настаивать на  получении качественной услуги или должного уважения.   Только настаивая и требуя,  сдержите свою злость, обиду.
Вы уже потеряли время и деньги,  но высказанный вами негатив  не прибавит желания  делать или исправлять качественно тому, кто уже напортачил.  И вы ведь видите только результат, но вы не знаете истинной причины, почему получили  именно такой результат….

У вас есть выбор минимум из двух вариантов поведения.

  1. Принять такую ситуацию, как  возможность  приобрести опыт того, что вы поступаете не так,  как обычно и сдерживаете себя.   В этой ситуации вы приобретаете свой  опыт новой поведенческой  реакции и наблюдаете за тем, какую реакцию и какой результат получите в ответ.
  2. Поступить так, как привыкли, как поступаете обычно в таких ситуациях.  Высказать весь негатив, расстроиться, обидеться и перекрыть доступ к себе позитивной энергии Вселенной, которую вы могли бы получить, если бы были в спокойном состоянии духа.

Когда вы в негативе — вы закрыты, вы ничего не видите и не воспринимаете. Вы весь в переживаниях по поводу случившейся ситуации. Все хорошее проходит мимо вас.
В результате:  вы не получаете качественной услуги и упускаете  все то хорошее, что происходит вокруг вас в этот момент времени.  Ведь жизнь это то,  что сейчас, а не то, что уже случилось.
И будущая  ваша жизнь стоит на фундаменте из событий сегодняшней жизни.  А если сегодня у вас негатив и недовольство… что ожидает вас в будущем?

Если вам отказали в чем-то и ваши ожидания  остались неудовлетворенными — сдержитесь от грубости,  постарайтесь за этой явной неудачей увидеть позитивный результат, который остается невидимым,  если обозлиться и позволить неудаче завладеть вашим сознанием.
Остановите свой гнев и недовольство, улыбнитесь просто так, потому что если есть минус, обязательно есть и плюс. Улыбка поможет вам этот плюс заметить и понять,  чем этот минус вам полезен.

Как научиться улыбаться и благодарить всегда и за хорошее и за плохое. Как научиться видеть хорошее в плохом? Наверно вы удивитесь, но плохого не существует…. Надо только научиться видеть хорошее. А что бы всегда видеть хорошее, надо начать с малого — научиться улыбаться.

Если вы легко и свободно улыбаетесь  – это замечательно, улыбайтесь чаще во всех ситуациях. Улыбка это не смех и она не бывает неуместной.
Если кто-то вас спросит, чему улыбаетесь – ответьте, что у вас хорошее настроение, и это будет достойный ответ.
И даже тогда,  когда трудно и что-то не получается  или сложно понять и простить, оденьте улыбку на лицо.  В таком случае мышечная энергия  тела поможет вам справиться с негативом, полученным из вне.

Если же вы уже давно не улыбались и постоянно находитесь в депрессивном состоянии,  улыбайтесь,  приложив усилие и  немного подняв уголки губ.
Каждое утро, почистив зубы, потренируйтесь перед зеркалом одевать на лицо улыбку.
Несколько минут постойте с улыбкой на лице и почувствуйте, как меняется напряжение мышц. Почувствуйте, как одни расслабляются, а другие наоборот напрягаются и  каким-то невероятным образом на душе становится легче.
Это очень простое и очень действенное упражнение.
Одевайте улыбку на лицо каждый раз, когда вспомните об этом упражнении.  Поносите ее на лице какое-то время и понаблюдайте за своим внутренним состоянием.
Если вы будете делать это упражнение регулярно, то на  21-й  день от начала, она пропишется у вас на лице, как добрый друг и верная поддержка.

Каждый раз, когда вы благодарите или приветсвуете, дарите свою улыбку  — она к вам обязательно вернется!

 

 

 

___________

©  Ирина Колос

Слушайте себя и меняйте свою жизнь к лучшему!

By | 2017-08-01T00:26:30+00:00 Апрель 24th, 2016|Экспорт|0 Comments

About the Author:

Leave A Comment